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江戸川

江戸川練習。
台湾の激坂が恋しい秋。
涼しくなるとまた台湾に勝負にいきたくなる。


朝はウインドブレーカーがあると安心。


半袖の人もいるけど、僕は寒がりなんで。


夜は1時間ウォーキング。
痛みは少し和らいできたか。

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2021-09-26(Sun)
 

江戸川

今日は自転車。
走り慣れた江戸川サイクリングロード。




午後は次男とサイクリング。
少し体力がついてきた。

2021-09-12(Sun)
 

体がダルい。
嫌な疲れが残っていて動かない。
流しただけ。


雨に打たれて、涼しくて気持ちよかった。
2021-08-07(Sat)
 

ワクチン

今日も江戸川。
8時を過ぎると普通に暑い。
あまり強度は上げずに流しただけ。

一度、外に行くクセが付くと億劫じゃなくなる。
暑いせいもあって、室内より外が気持ちいい。
山に行きたいなとなるが、
そうなると犠牲も多くなって
違うなとなってしまう。
2時間程度がバランスが良いのだろう。

コロナワクチン2回目を接種。
前回同様に打ったところが筋肉痛。
副反応が気がかりだけど、
これでリスクが下がるなら
精神衛生上悪くない。
2021-07-23(Fri)
 

江戸川

朝から江戸川へ。
淡々と流す。この季節は外が良い。
どうせなら山にも行きたくなる。
2021-07-22(Thu)
 
プロフィール

フミ

Author:フミ
年齢:41歳
住まい:埼玉県
家族:奥さん・長男・次男

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