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伊豆旅行2日目

予報どおり朝から雨が
でも、昼から晴れるらしい。

昨日は9時半に寝たので、途中何度も目覚めてしまった。
しかも、寝ている間、腰が異常に痛い。
3ヶ月くらい前にも一度こんなことがあった。年なのかな…。
ズキッって全身が固まったように痛いのでちょっと恐怖。
無駄な脂肪が増えた、筋力が落ちた。そんなことも関係してるのかな。
どちらにしても要注意

今日は温泉カピバラで有名(らしい)な伊豆シャボテン公園へ。
最近、温泉に入るカピバラが某情報番組で紹介された影響か、人が多くてびっくりした。
園内には色んな動物がいて、楽しめました。

シャボテンもたくさん。
DSCF0028.jpg

早めに帰宅路につきましたが、東名・首都高・日光街道と渋滞にどっぷりはまってしまいました。
奥さんも結翔もお疲れの様子。
運転している僕だけが、なぜか疲れ知らずでした。

家族で旅行するのって楽しいですね。
二人の笑顔見てたら、また仕事頑張ろうと思いました。
2009年、一番楽しかった時間かもしれませんね

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2009-12-28(Mon)
 

伊豆旅行1日目

一足早めに年末年始休暇に入っています。
本当だったら12月29日~1月3日が休みですが、
12月28日に休みを取って大型連休です

家族三人で出かける初めての旅行を計画。
あまり移動時間が長くなく、比較的行き慣れてるところでチョイス。
そうなれば答えは出ているようなもんで、伊豆にしました。

朝一番で、実家へ車を借りに自転車で帰省。
実家までは片道50キロくらい。
途中、高校時代の通学路を10年ぶりに走って懐かしかった。
あの頃も片道10キロの道のりを毎日自転車で通学してたんだよな~。
つまり10代の頃から電車<自転車の構図は出来上がっていたと言うことか。
こうなるのも運命だったんだと今にして思う。

ウサギのこんちゃんを草加のウサギホテルに預けてから出発。
目指すはサンバレー伊豆長岡
この温泉旅館は、夕朝食バイキングで、お風呂もたくさんあって良い
初めて来たのは大学生の頃だったかな。
毎年泊まりに来ている、そこそこのリピーターです。

結翔は大浴場に入るにはまだ早かったけど、温泉旅館を満喫。
DSCF0013.jpg

食べて、食べて、食べて
食いすぎた~
2009-12-27(Sun)
 

走れない病

12月に入ってからの走れない病。
今週は特に悪化。
今日は完全にダウン。
20キロ走って、パッタリ。
P1010057.jpg
いっぱい、いっぱい。
走れない病、重症化しつつあります。
2009-12-26(Sat)
 

つくば練

ようやくお外に走りに行けました。
天気も良かったし、寒くもなかったので。
例によって筑波まで。
P1010056.jpg

不動峠のタイムは14分12秒。
サボってた割には悪くない。
一定ペースで行けたし、たれることもなかった。
前回のほうが若干タイムは良かったが、
自分の中の手ごたえとしては今日のほうは数段良かった。
少しずつ体が慣れてきたかな。

■走行距離  128㎞
2009-12-20(Sun)
 

引きこもり

外が寒くて、引きこもりです。
ぜんぜん走りに行く勇気がもてません。

朝起きても、外は真っ暗。見るからに寒そう。
そして、外に出たとき味わうであろうあの寒さと、
走っているときの寒さと手とつま先に辛さを考えると…。
それを想像しただけで心がぽっきり折れます。

ゴミ捨てに行ったついでに何を思ったかランをし始めてみる。
走ってみるとそんなに寒くない。
でも、面白くもない
僕はランは好きじゃないんだ。
自転車を始めてからは余計にそう感じる。
どうしたって自転車のスピードと比べてしまう。
自転車だったら、もうあそこまで行けてる。
そう考えるだけで、走るのを止めたくなる。
少し走って、やっぱり止めた。

とぼとぼ歩いている脇をロードが2台走り抜けていった。
「くそっ」
気持ちで負けてるよ。

家に帰って、2時間ローラー。
まったく先月の半分も走っていない。
早起き→午前中走る→午後ゆっくり過ごす。
このパターンで先月はうまく行ったんだけど。
早く寒くても継続できる方程式を解かないとな。

■走行距離   50㎞
2009-12-19(Sat)
 

こういう平日が

今日は早く帰れました。
ご飯も家族と一緒に食べれました。
結翔と一緒にお風呂に入りました。
こういう平凡な平日が大好きです

9時に奥さんと結翔が寝た後にローラー。
じっくり回す。淡々と。
しかし、暑い。熱い。
すぐに汗だく
いい汗久しぶりにかいたな。
今夜はいい感じに寝られそうです。

■走行距離   51㎞
2009-12-14(Mon)
 

普通の日曜日

昨日は22時に寝たせいで、4時に目が覚める。
が、眠い。だってまだ4時だもんな。
パンを食べて、ぐだぐだ~。
6時くらいからウトウト
この腑抜けた精神どうにかならないものか。

図書館に本を返さないと行けないので、スコットを引っ張り出して、草加の図書館に向かう。
本をポストに返した後、このまま帰るのも何なのでサイクリング。
草加、越谷、松伏、吉川をふ~らふら
目的なしに走っても面白くないな
その上ジーパンだし、動きにくい。
そのまま早朝サイクリング終了。

その後、ブランチを食べて、結翔の保育園の申し込みに市役所へ。
閑散とした日曜の市役所の一角で子供がわんさか走り回っていた。
ヤンママの「何やってんだよ、てめぇこのやろー」って子供に叱っている口調が怖かった

うちは求職中での申し込みなので期待薄です。
他にあまり申込者がいないことを祈るしかないですね~。
入れたらラッキーぐらいの気持ちでいます。

少し絞まってきた感じもするけど、相変わらずムチムチ。
blog2.jpg
クライマーになる日は来るのかな

■走行距離   28㎞
2009-12-13(Sun)
 

サイクルモード2009

一週間張り詰めた雰囲気の中で、切羽詰った仕事をしてきた疲れと、
金曜の夜の忘年会の楽しさもあって、のんびり起床

外はどこかに出かけたくなるような天気。
ここで練習に行きたくなるようなとならないところが今の状態
月が変わって、何かが変わっちゃったのかな。

気分転換にサイクルモードに行ってきた。
ロードは盗まれたくないので、クロスバイクで幕張に
通勤以外にクロスに乗ったのは久々だけど、意外にいい感じで走れた。

でも、千葉に入ってからは信号が多く、少しイライラ。
時間ばっかりかかって、全然進まない。
市街地走ってるから、しょうがないか。
知らない土地の知らないわき道入ってく勇気もないし

幕張メッセに到着。
賑わっていた。
正直、今回のサイクルモードは僕の中の目玉がない。
ピナレロも、スコットも、トレックも、これといった目玉なし(あくまでも僕の中で)

前からかっこいい兄ちゃんが歩いてくると思ったら、土井選手だった。
スキルシマノのジャージ着てからか、間違いないと思うけど。
自転車がマイナーで得するといったら、こういうところかな。
日本のトップ選手なのに、普通に歩いてるし(そりゃ人間だから歩くわけだが

シマノのブースにて。
P1010055.jpg

■走行距離   78㎞
2009-12-12(Sat)
 

ローラー30分

久々のサイクリング。
ローラー30分。
汗を流す。

ここ2~3日で太った。
体重計には乗っていないので、正確には太った気がする。
11月で絞れてきたけど、1週間あれば取り戻せるというどうでもいい自信がある。

夜遅く食べるのがいけない。
ストレスがあると暴食気味になるのがいけない。
自然と間食が増えている。

精神のバランスを取ると、体のバランスが崩れる。
実にいけないパターンにはまってます。

あ~ぁ、なんか良い事ないかな~
がうちの係の口癖です

■走行距離   40㎞
2009-12-09(Wed)
 

立て直し

リズムが狂ってしまい、生活もままならないので立て直しを図る一日。
昨日が昨日だけにやっぱり朝は遅い。
起きたのは9時くらいだったかな。

サンジャポを見て過ごすのか、関宿城まで練習に行くのか。
前者をとれば、どうしようもない一日で終わってしまうのは明白。
やる気を奮い立たせて、練習へ。

めちゃくちゃ快晴気持ちいい。
いざ乗ってしまえば、何てことはない。
何に疲れていたのかさえもよく分からなくなる。
スポーツって心身ともに大事なんだって実感する。

久々の江戸サイ。
一人パスしたら、ずっと付いてきた。
ここでたれるのも格好悪い。
5キロくらい走ったところで、プチ上り。
ギアをそのまま、回転数も変えずに、シッティングで乗り切る。
ここで後ろの気配がなくなった。

プレッシャーがなくなってしまい、その後は惰性で。
ちんたらと関宿城に到着。
P1010054.jpg
すんごい久々にここ来たな。
やる気のないときはいつもここだ
今日は63キロで練習終了。

午後は買い物行って、掃除・洗濯・食器洗いと。
やっぱり僕は家のことやらないとダメ人間になるんだな。
奥さんにまかせっきりにしているときは黄色信号。
自分の部屋が汚いときは赤信号。
根本がぐ~たらだから、必要に迫られないとダメみたいですね。
ま、とりあえず良い休日が過ごせたので良かったです。
2009-12-06(Sun)
 

ぷっつり

切れてしまった。

軽い充電切れ

夜早く寝る気もしない。

朝早く起きれる気もしない。

寒い外に出る気もしない。

つらいことする気もしない。

以上のように気持ちがお疲れのようです

一週間育児放棄していた夫のせいで、奥さんも結構お疲れ気味。

また、外食してきました。
P1010053.jpg

食べ過ぎたことが走る原動力につながらず、嫌なスパイラルに陥りそうな予感びんびんです。
2009-12-05(Sat)
 

低迷

23時帰宅。
みんな寝てるので、真っ暗な家に帰る。
これって結構せつない。

これからご飯っていう時間でもないし、
もちろんローラーなんて気力は1ミリもない。
自転車生活が遠く霞みつつある。

時間も人手も足りないし、問題はこれでもかって言うくらい山積みだし、
誰も彼も余裕がないから、ギスギスというか、殺伐というか。
と愚痴の一つも言ってみる。

今こそチームワークが求められているのかな。
一人はみんなのために、みんなは一人のために。
青臭いかもしれないけど、そういうことが大事なんだよ、きっと。

今は忙しいから他の人がやればとか
それ自分の担当じゃないからとか
そんなことじゃダメだよな…。

「僕がやりますよ」と言える勇気。
それが言えないうちは成長できませんね。

結翔の中では、今日一日、僕は存在していないことになっているのかな
DSCF0020.jpg
子供の寝顔しか見れない父親など他人事と思っていたけど。

最近ちょっと人見知り?
どこぞのおじちゃんと思われているのかもしれません。
2009-12-02(Wed)
 

宣言

先週はあれだけ残業しない宣言をしておきながら、今週は…。
昨日は帰ってきたのが1時近く。次の日のために即寝た。
夕飯も食べなかったので、ちょっとスリムになった気がした。
な~にやってんだか。と思う。
僕は一生かかっても仕事人間にはなれないのだろう

昔バイトしていたファミレスの社員は労働基準法なんてクソ食らえ的に働いていた。
7時に来て、日付変わって2時に帰っていった。
それもほぼ休みなし。
あんなことは僕にはできない。
社員の定着率も相当低かったように記憶している。
なにせあの業界はパートのおばちゃんが一番古株のドンだったりするし。

今日は9時前には帰ってこれた。
それだけでちょっとした幸せを感じられるのだから、慣れとは実に恐ろしい
「5時で帰りたい奴は公務員」は通用しない時代になってきたのだろう。

昨日はまったく自転車のことを忘れてしまっていたが。
一応形だけですが、11月は2000キロ走れました。
無理した感じもなく。平日は休みまくりでも。
休日それなりの距離を走れば、2000ぐらいならクリアできることが分かりました。

効率性を求めることも大事かもしれないけど、やっぱり時間をどれだけ投資できるか。
これは大事な要素だと思います。
ベースを作る上で、近道はそんなにないと思われます。
じっくりと時間をかけて、気がつけば力がついていた。
そんな感じかもしれません。
12月も引き続きじっくり乗り込みたいと思います。

■11月の走行距離   2031㎞
2009-12-01(Tue)
 
プロフィール

フミ

Author:フミ
年齢:41歳
住まい:埼玉県
家族:奥さん・長男・次男

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