翔べ！パパクライマー

昨年のツールド草津なチャンプ o​y​a​m​a​nさんは、草津前の練習で白石峠を２２分５秒で走ったという。
今年は僕もチャンピオンクラスでのエントリーなので、現状どんな位置にいるのかタイムを計ってみた。
ちなみに自己ベストはずいぶん前に走ったときの２５分２５秒。

草津の優勝レベルが２２分だとすると、
２３分以内なら入賞（６位）を狙えるレベル。
２４分以内なら１５位以内を狙えるレベル。
２４分を超えるようなら、結果は考えずイベントを楽しみなさいレベル。
そんなイメージを持って、計測開始。

白石峠ＴＴ　２２分４６秒　１７０bpm　８１rpm　２６９W　５．２７倍

出だしは良い感じでスタート。
ここは入りがきつい。勾配があるほうが自分は好きだと思う。
水場通過タイムは１０分５秒。良いペース。

今日は日差しが暑い。
寒がりの自分も０度対応のインナーにジャケット着るという真冬仕様では、さすがに暑かった。
後半は勾配が緩くなり、ここからパワーが出なくなってくる。
緩斜面が課題だよなーと思うが、頑張っても出力上がらず。

最後のストレートが長いこと、長いこと。
600メートルってこんなにあったっけ。
ペース配分失敗。カッコ悪い走りになってしまった。

肝心のタイムはまずまず。
２３分を切れたということで一応は冬の成果は見られたが、
o​y​a​m​a​nさんと比べてしまうとまだまだ差はあるなと感じるレベル。

あとはフレッシュな体と決戦仕様の機材に頼んで、
トップクライマーたちにどこまで喰らいついていけるか。

じたばたしても仕方ないので、明日はバイクの整備・決戦仕様に衣替え、
火曜日はクリスクロスでＬ５に体を馴染ませて、
水曜日は遠征の準備をして、
木曜日は軽く刺激を入れて、
金曜日は歓送迎会でノーライド。
実は金曜日は非常に不安あり…。

■走行距離　１５２キロ　　■体重　５１．０キロ