榛名山１本

高崎発、今日も榛名山に向かう。
と、ガーミンのサイコンが電池切れ。
ガビーン

　なんってこった。

昨日はまともに上れなかったので、今日はちゃんとやらなきゃ。
とりあえずタイムだけ計測。
５０分ジャストで登頂。
ヒルクライム計算によれば、230Ｗだという。
ま、体感的にもそんなものかもしれない。

荷物なし・決戦バイクにして３分短縮。
サラ脚でしっかり踏んで４分短縮。
４３分で上るのが目標。

榛名山走って思ったこと。
・下りや平坦区間がしばしば現れる。長めの下り２回。７～８キロ地点。アウター使う必要あり。
・前半は緩く、後半がきつい。最初から突っ込むのは危険。前半は余裕を持ちつつ、後半勝負で行くのがよさそう。
・神社付近は急こう配。無理せず、落ち着いて走ること。そのあとの平坦で頑張ること。
・名物男根岩を右にカーブ、次、左にカーブでゴールが見える。まだ数百メートルあるのでスパート位置要注意。

またそこから１３０キロ走って帰宅。
疲れたわ～。

■走行距離　１５７キロ

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