ミディアム20分(255W・4.97倍)
年度末。仕事が立て込んでます。
今日は何をしていたのだろう。
やっつけるはずのものがぜんぜん出来なかった。
最近、父親放棄中。ダメだな~。
自転車通勤。夜。
女性ローディーにぶち抜かれる
速っー!
自分のメーター見たら時速22キロだった…。
何たる遅さ。時速25キロが超えられない壁。
普段の自分、こんなもんです。
昔は乗鞍年代別優勝しちゃうくらいの人って
みんな速いもんだと思っていたんですが。
とんだ勘違いでした。
ローラー練習。
ミディアム20分 80rpm 255W 4.97倍
計36分。
出力は高くないけど、少し慣れてきた。
■走行距離 44キロ ■体重 51.3キロ
今日は何をしていたのだろう。
やっつけるはずのものがぜんぜん出来なかった。
最近、父親放棄中。ダメだな~。
自転車通勤。夜。
女性ローディーにぶち抜かれる
速っー!
自分のメーター見たら時速22キロだった…。
何たる遅さ。時速25キロが超えられない壁。
普段の自分、こんなもんです。
昔は乗鞍年代別優勝しちゃうくらいの人って
みんな速いもんだと思っていたんですが。
とんだ勘違いでした。
ローラー練習。
ミディアム20分 80rpm 255W 4.97倍
計36分。
出力は高くないけど、少し慣れてきた。
■走行距離 44キロ ■体重 51.3キロ
スポンサーサイト
2014-03-19(Wed)
トラックバック
コメントの投稿