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ローラー(ミディアム10分)

ローラー練習。
ミディアム10分 83rpm 260w 5.19倍
計25分。


土日のダメージが未だにあって。
日常生活にも辛さを感じる。
眠いし、疲れがあるんだろう。
無尽蔵のスタミナが欲しいと思うけど、
無いものは無いのである。
嘆いてる暇があったら寝よう。

■走行距離 38キロ  ■体重 50.1キロ
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2014-04-15(Tue)
 

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フミ

Author:フミ
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