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妄想ヤビツ主練

ローラー練習。
ミディアム20分 87rpm 266w 5.28倍
ミディアム20分 85rpm 287w 5.69倍
計60分。


二本目。
ヤビツ主様によるヤビツ攻略法動画を見ながら。
二戦連続で1秒差で負けた戦国ヒルクライムを
思い出して、「くそっ、負けてたまるか!」と
なぜかレース強度になってしまった

追い込み練習はこれで終了かな。
あとは流しか短時間か。

その後、バイク整備。
フロントシングルにしたらとアドバイスもいただきましたが
今回は普段通りのノーマルヒルクライム仕様。
5.6キロです。

■走行距離 57キロ  ■体重 50.4キロ
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2015-08-26(Wed)
 

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Author:フミ
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