fc2ブログ

今日もローラー

外は台風!
台風だとなぜかワクワクする。
雨にも負けず、風にも負けず、ペダルをこぎたくなる。

今日はローラーを1時間やった。
ケイデンス60くらいで重いペダルを踏むトレーニングを8分3セットやった。
終わった後は、おけつの筋肉が悲鳴を上げていた。

さて、このやる気はいつまで続くことやら。
やる気のあるときはやろう!
そうしないとやるときなくなるから(笑)

■走行距離 20km + ローラー60分
スポンサーサイト



2007-09-06(Thu)
 

コメントの投稿

非公開コメント


プロフィール

フミ

Author:フミ
年齢:41歳
住まい:埼玉県
家族:奥さん・長男・次男

カウント
ブログ検索
カレンダー
03 | 2024/04 | 05
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 - - - -
月別アーカイブ