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不動峠

久しぶりに不動峠。
3本上った。
1、2本目はゆっくりと。
呼吸を整えながら、筋力を使わない程度に回していった。

前回より体重は3キロほど落ちている。
違いは感じられるのかなと坂に突入してみたら、
ペダルがものすごい軽くてビックリした。
あぁ、体重って大事なんだなと(笑)

クルクル回せてケイデンス75ぐらいで。
ここまで回せた記憶がない。
いつも60台だっだしね。

3本目は頑張り気味に。
息を切らさないで行こうとしたが、なかなか…。
モモにも乳酸たまってきて。
それでも途中ケイデンス90以上を記録。
ヒルクライムで90って見たことなかったので正直驚いた。
自分でもよく足まわってるなーと感心しながら。

最後はタレタレで、ゴール。
タイムは13分半。
全然ダメじゃんと落ち込んだが、帰ってきて確認したら、
僕のベストタイムと大して変わらなかった。
ん?あの出来でほぼベストタイム?
これっていい感じで来てるってことか?
なーんて勘違いしておこう。

それにしても体重が軽くなって、ペダルも軽かったなぁ。
こんなに違うものなんだね。
ビックリだ。

心拍計が作動しない一日でデータが取れなかったので、それだけが残念。
感覚的にそこまで心拍は上がっていないように思えた。

帰ってきたときの体重53.6キロ。
久々に見たぞ53キロ。
瞬間的なもんだけど、素直に嬉しい。
明日の朝の計量には元に戻ってる予感もするが

■走行距離 155キロ  ■体重 54.8キロ
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2011-06-04(Sat)
 

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Author:フミ
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