fc2ブログ

ミラクルトレーニング 第1週 日曜日

ミラクルトレーニング 第1週 日曜日
時間:1時間30分
強度:ゾーン2(65~70%)
内容:途中、テンポ20分


◆夜練
RIMG0084_SP0000.jpg
RIMG0097_SP0000.jpg
RIMG0104_SP0000.jpg

来シーズンの予定(仮)

■5月22日(?) 時空の路ヒルクライムin会津(13.5キロ)
 ・前回出た時は3位だったこともあり、今まで出場した中では一番好きな大会。
  ぜひ、また参加してみたい。

■6月10日(?) Mt.富士ヒルクライム(25キロ)
 ・メジャーレースに関わらず、これまで縁のなかった大会。
  来年は出てみたい。問題はエントリーか。参加費が高いのも…。

■7月29日(確定) Mt.鳥海バイシクルクラシック(25キロ)
 ・今年は、鳥海から乗鞍の流れがとてもうまくいった。
  来年もゲンを担いで、同じスケジュールで行ってみたい。
  それと僕は東北が好きだからね
 
■8月26日(?) マウンテンサイクリングin乗鞍(20.5キロ)
 ・2012年になっても当然メインレース。
  前年入賞者優遇制度でエントリー落選の心配なし。

■9月9日(?) まえばし赤城山ヒルクライム(20.8キロ)
 ・乗鞍と日程が近いのが、ネック。
  年代別のマスドスタートに変更にならなければ、回避の可能性あり。

■10月7日(?) スーパーヒルクライム in TOYO TIRES ターンパイク(13.8キロ)
 ・都心からも近く、出たことがないので気になる存在。

それ以外にも気になっているのは、
草津、表富士、蔵王、美ヶ原、筑波、上野村、龍勢。
それでも、4月と11月は寒すぎて、やれる気がしない。

それより、問題は仕事のほうだと思うが。
来年はどうなることやら。

■走行距離 30キロ  ■体重 53.3キロ
スポンサーサイト



2011-11-27(Sun)
 

コメントの投稿

非公開コメント


プロフィール

フミ

Author:フミ
年齢:41歳
住まい:埼玉県
家族:奥さん・長男・次男

カウント
ブログ検索
カレンダー
03 | 2024/04 | 05
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 - - - -
月別アーカイブ